Fitboxe

Faszinierendes Fitnessprogramm, das Bewegungen aus diversen Kampfsportarten aufnimmt, kombiniert in einfachen Choreographien. Die Tritt- und Schlagtechniken werden gegen einen speziell für diese Sportart konzipierten Sack ausgeführt.

Dieses schweisstreibende Ganzkörpertraining, das nebst allen konditionellen Faktoren auch mentale Aspekte beinhaltet, wird durch motivierende Musik unterstützt.