Yoga aérien

Le yoga aérien (flying yoga en anglais) met le monde du yoga sens dessus dessous. Grâce à un tissu suspendu au plafond, les asanas se pratiquent en flottant dans les airs. Le tissu vous porte et vous soutient lors des enchaînements. Grâce à l’apesanteur, la capacité de mouvement du corps est stimulée et la musculature renforcée.

Tous les entraînements antigravité ici.