Krav Maga

Le Krav Maga enseigne des techniques efficaces qui peuvent être apprises assez rapidement, indépendamment de l'âge et du sexe. Les participantes et participants sont en mesure d'affronter des situations conflictuelles avec plus de confiance.

Dans le cadre de l'offre Unisport, l'entraînement de Krav Maga est structuré afin que chaque leçon couvre les contenus suivants :

1. Condition physique
2. Enseignement de base
3. Krav-boxing
4. Drills et scénarios
5. Thèmes mensuels