Ballet

Le ballet est l'art de raconter une histoire par la danse plutôt que par les mots. La danse est aussi vieille que l'humanité et le style de ballet classique offre une sensation d'apesanteur.

Le ballet en tant qu'entraînement complet favorise la mobilité, le renforcement musculaire ainsi que la coordination et pose les bases d'une posture correcte. Chaque cours de ballet commence à la barre. Celle-ci sert de support aux exercices d'échauffement des muscles et de préparation aux pas ultérieurs. Puis, un enchaînement de pas plus difficiles se poursuit au milieu de la salle.

Le ballet est un monde fascinant - une passion - qu'il convient tout simplement d’essayer.